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すごいぞ!やさいーズ・6妊娠中に食べたものって、子どもの好き嫌いに影響する?

2017.01.10

子どもが野菜を食べてくれない。多くのママに共通する悩みです。

「食べなさい!」「食べられるはず」と決めつける前に、子どもの好き嫌いについて、知っておくことも大切。

『すごいぞ!やさいーズ』(オレンジページ)という本から「好き嫌いの不思議」をご紹介します。


Q 妊娠中に食べたものが子どもの好き嫌いに関係する?

A まったく関係しません

子どもに好き嫌いが多いとき、「きっと妊娠中に決まったものしか食べなかったからだ」と罪悪感を抱くお母さんがいます。

しかし、これは何の根拠もない俗説なのでご安心を。

とはいえ、偏食のあるお母さんの場合、どうしても食卓に上る食材の種類が少なくなりがちです。その場合は、子どもに好き嫌いが生まれやすい可能性もあるので、いろいろな色、味の野菜を出すようにしてみましよう。


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『すごいぞ!やさいーズ 子どもと野菜をなかよしにする図鑑』
p59より引用

監修/管理栄養士 成田祟信 
絵/KAMAKIRI 
出版社:オレンジページ
1350円(税抜き)

子どもと野菜のあれこれはこちらから