「睡眠」
ライフスタイル2020.12.07頭痛、めまい…その症状は育児疲れかも？原因や対策を解説夜泣きや授乳による睡眠不足、外遊びや送迎など、子ども中心の生活が続いていると、育児疲れを …
妊娠・出産2020.12.06新生児のお母さんは睡眠不足！？平均の睡眠時間や確保する方法を紹介子育ては大変な重労働ですが、なかでも新生児の育児は毎日が眠気との闘い。赤ちゃんの夜泣きや …
教育2020.12.02今すぐ改善できる！子どもの夜更かしの原因と解消法は？子どもが全然寝ない！ 子どもの夜更かしが続いている……。お子さんの夜更かしに悩む親御さん …
子育て2020.11.24子供の「朝起きれない」問題。その理由と今日から試せる起こし方をご紹介赤ちゃんのときは気がつかなったけれど、うちの子って朝が弱くていつも遅刻ギリギリ。いくら起 …
子育て2020.11.10赤ちゃんの寝返りはいつから？効果的なサポート方法と気をつけたいこと寝返りは、赤ちゃんの成長を感じられる行動のひとつ。ここからだんだんと起き上がったり、お座 …
子育て2020.10.18乳幼児の睡眠時間が短いのはなぜ？その理由と睡眠時間を整えるコツ寝たと思ったら泣き始めたり、昼夜逆転して夜になると起きだしたりと、睡眠時間のパターンが定 …
子育て2020.10.18実は怖い子供の睡眠障害とは？セルフチェック方法や対策を解説「夜間に何度も目を覚ます」「朝に起きられず日中眠たくて仕方ない」などの症状は、もしかする …
子育て2020.10.18子供の睡眠不足による影響とは？大切なのは早寝よりも◯◯！子供の成長において大切なものが睡眠です。睡眠不足は体や脳に悪影響を及ぼすため、睡眠時間を …
子育て2020.10.18子どもにとって必要な睡眠時間は？早寝を身に付けるためのコツも紹介子どもの睡眠時間、しっかり確保できていますか？子どもにとって睡眠は、頭や体を休めるだけな …
子育て2020.10.17子どもの睡眠の大切さとは？学習能力にも影響するって本当？子どもにとって睡眠は大切です。睡眠時間が短かったり、寝る時間が遅かったり、睡眠の質が悪か …
子育て2020.10.16うちの子の夜泣きがひどい！新生児や1歳から3歳の年齢別の対処法子どもの夜泣きがひどい時はどうしていますか？それぞれの子どもに合う対処法があるので、効果 …
子育て2020.10.15赤ちゃんが夜泣きをしないけど大丈夫？しない割合や発達障害について夜泣きをしない赤ちゃんは、楽な反面、他の子と比べて不安に感じるママもいるのではないでしょ …