すごいぞ！やさいーズ・6 妊娠中に食べたものって、子どもの好き嫌いに影響する？
子どもが野菜を食べてくれない。多くのママに共通する悩みです。
「食べなさい！」「食べられるはず」と決めつける前に、子どもの好き嫌いについて、知っておくことも大切。
『すごいぞ！やさいーズ』（オレンジページ）という本から「好き嫌いの不思議」をご紹介します。
Q 妊娠中に食べたものが子どもの好き嫌いに関係する?
A まったく関係しません
子どもに好き嫌いが多いとき、「きっと妊娠中に決まったものしか食べなかったからだ」と罪悪感を抱くお母さんがいます。
しかし、これは何の根拠もない俗説なのでご安心を。
とはいえ、偏食のあるお母さんの場合、どうしても食卓に上る食材の種類が少なくなりがちです。その場合は、子どもに好き嫌いが生まれやすい可能性もあるので、いろいろな色、味の野菜を出すようにしてみましよう。
『すごいぞ！やさいーズ 子どもと野菜をなかよしにする図鑑』
p59より引用
監修／管理栄養士 成田祟信
絵／KAMAKIRI
出版社：オレンジページ
1350円（税抜き）
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