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きょうだいで、どうして好き嫌いが違うの?
2017.01.13

すごいぞ!やさいーズ・7 きょうだいで、どうして好き嫌いが違うの?

子どもが野菜を食べてくれない。多くのママに共通する悩みです。

「食べなさい!」「食べられるはず」と決めつける前に、子どもの好き嫌いについて、知っておくことも大切。

『すごいぞ!やさいーズ』(オレンジページ)という本から「好き嫌いの不思議」をご紹介します。


Q 好き嫌いがある子と何でも食べられる子の違いは?

A 生まれながらの個性です

同じ親から生まれ、育てられたきようだいでも、食べ物の好みはまったく違うもの。つまり、好き嫌いとは、その子が生まれながらに持っている個性です。

とはいえ、「少しでも苦みがあると、絶対受け付けない」というふうに「嫌い」な傾向が激しい場合は、特定のものに対して過敏に反応する体質である場合も。

いやがるときは、無理に食べさせようとせず、他の食べ物で同じ栄養を補うことができればよい、ととらえましよう。


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『すごいぞ!やさいーズ 子どもと野菜をなかよしにする図鑑』
p59より引用

監修/管理栄養士 成田祟信 
絵/KAMAKIRI 
出版社:オレンジページ
1350円(税抜き)

子どもと野菜のあれこれはこちらから