【保存版】ノロで嘔吐！でも慌てない。準備しておきたいものと、片づけの手順

2018.11.29

紅葉が見頃を迎える季節になりました。実はこの時期から感染性胃腸炎の流行が始まるのはご存知ですか？

感染性胃腸炎の原因病原体には、毎年ママたちを困らせるノロウイルスやロタウイルスなどがあります。

中でも感染力がとても強いノロウイルスについて「ダスキンノロウイルス対策セミナー」で、“家庭でできるノロウイルス対策のポイント”を教わってきました。

保育所が一番のノロウイルス感染場所！？

一般にノロウイルス食中毒は、潜伏期間が24～48時間、治癒に1～2日かかり、症状がなくなってからも1週間～1か月程度はウイルスを糞便中に排出するといわれています。

主な症状は嘔吐や下痢、腹痛、発熱で、その感染力は強く、直接効果のある薬剤やワクチンは無いとても困ったウイルスです。

ニュースなどでは食品からの感染がよく取り上げられますが、実は人から人への感染が一番多く、その集団発生のもっとも多い感染場所は保育所だという結果が出ています！（国立感染症研究所HPより）

保育園ママにとっては他人ごとではない話。予防の徹底と、いつ、わが子が感染！となっても慌てないために、日ごろから対策をしておきたいですね。

ノロウイルス食中毒の予防4原則とは「持ち込まない＝手洗い、つけない＝調理器具などの消毒、拡げない＝消毒、やっつける＝食材の加熱」。その中でも「持ち込まない」に当てはまる手洗いは、子どももできる重要な予防方法のひとつです。

写真は、ブラックライトの下で洗い残りが見える専用のローションを付けたあと、せっけんでいつも通り洗った手ですが、手首や爪の周りは洗い忘れで光っているのが見えますね。

しっかりと洗ったつもり、流したつもりでも、汚れは意外と残るもの。指と指の間や、親指の付け根なども意識して洗うことが「持ち込まない」ことにつながります。

また、ママたちができる「つけない」「やっつける」の対策として、調理器具の消毒や食材の加熱があります。

「調理器具は、85度で1分間以上の加熱」「ふきんやタオルは85度で1分間の煮沸」また「食品は85～90度で90秒以上の加熱」で加熱殺菌消毒の効果が見られるそうです。

十分に気を付けていたつもりでも、残念ながら感染してしまうことも。そんなときは、それ以上ノロウイルスを「拡げない」のが必須です！

突然の嘔吐に備えて消毒のために準備しておきたいのが「ノロセーフティーBOX」です。

ノロウイルスは、アルコールやせっけんはあまり効果がなく次亜塩素酸ナトリウムが含まれる消毒液が有効とされています。これは家庭用塩素系漂白剤（次亜塩素酸ナトリウム　濃度約5％）を使って作ることができます。

１、ペットボトルに水を半分程度入れます。
２、じょうごを使い、家庭用塩素系漂白剤をペットボトルのキャップ2杯分（約10mL）入れます。
３、ペットボトルの上まで水を入れてよく振って混ぜ合わせ、消毒液の完成です。
（注意）漂白剤の原液は強アルカリ性なので、手袋を使用して取り扱いに注意してください。

次は、消毒液を使った嘔吐物の処理方法です。今回は保育園の先生を対象とした処理方法のレクチャーでしたが、家庭でも参考になることがたくさんあります！

自宅でここまで徹底するのはなかなか難しいかもしれませんが、消毒液の作り方をチェックして、レインコートや使い捨て手袋などは用意しておこうと思いました。拡げないために必要な手順は、おうちでの突然の嘔吐のためにもぜひ参考にしてください。

家庭でできる「持ち込まない、つけない、拡げない、やっつける」という4原則の徹底で、この冬は家族みんなで健康に過ごしたいですね。

取材・文◯木村一実

小学生男子2人のママ。ハナコママをはじめ、子どもやアート、インテリアなど暮らしに関する媒体で執筆中。子ども中心の暮らしをいかに楽しむかがもっぱらの課題。面白いことや美味しいものを常に探しています！

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